Echange inter-club
Chaque dernier jeudi du mois, la session de Jeet Kune Do organise des combats libres toutes catégories. Tous les combattants de toutes les disciplines de tous les clubs sont invités au Kiaïs.
Le cours se déroule de 18h30 à 20h00 avec des échauffements physiques et cardio-vasculaires, des activités d'endurance physique et mental, des travaux à thèmes suivis d'un minimum de 5 combats libres.
Il est obligatoire de se munir d'une coquille et de gants.
Pour participer aux combats il faut être majeur et avoir pratiqué au moins un an d'un art martial ou d'un sport de combat.
Le cours se déroule de 18h30 à 20h00 avec des échauffements physiques et cardio-vasculaires, des activités d'endurance physique et mental, des travaux à thèmes suivis d'un minimum de 5 combats libres.
Il est obligatoire de se munir d'une coquille et de gants.
Pour participer aux combats il faut être majeur et avoir pratiqué au moins un an d'un art martial ou d'un sport de combat.
